Dates à venir


Définition de l’estime de soi :
Sentiment de confiance, de connaissance de soi, le sentiment d’appartenance à un groupe, le sentiment de compétence.

Informations et réservations :

contact@dmarches.ch ou par téléphone +41 21 601 77 33

Témoignage ateliers

"Dans chaque situation, j'apprends petit à petit à voir d'abord le côté positif et à ne pas généraliser une mauvaise expérience."Mme M.S.

"Quand je suis venue ce matin, je n'étais pas très bien et j'étais triste. Je repars avec la volonté de dire "NON"; je ne laisse plus les autres passer la limite. Je me recentre sur moi-même." Mme E.A.

"J'ai pris conscience que j'ai des qualités et que je peux me faire confiance. J'ai moins peur de l'échec. J'ai également plus confiance dans l'autre. Je commence à m'écouter, à dire "NON" plus facilement, sans avoir peur de décevoir."Mme S.M.

« Je me sens bien maintenant. Je n’ai plus de douleurs à la poitrine.
J’ouvre les yeux et je ne suis plus aveugle. J’ose enfin m’affirmer
et demander sans avoir peur. »
Mme M.PM